职场女性受到的心理危机

职场女性正遭受心理危机

2012

职场女性受到的心理危机

职场中有越来越多有能力的女性,但这些女性也遭受越来越多的心理危机。你知道哪些危机吗?现在让我们来看看。

心理学家发现,越来越多的心理危机开始出现在受过高等教育、高收入和高职位的职业女性中,其中最典型的是“工作依赖”、“强迫症”和“情感孤立”。

危机1:工作依赖

什么是“工作依赖”?也就是说,由于长期的工作压力和精神压力,离开工作环境我感到不舒服。像小李一样,工作现在已经成为她生活的唯一中心。每天只要电话响起,她的身体就会立即本能地做出反应,抓起第一个拿起话筒,在家也不例外;看到同事们出色的工作,我暗暗渴望尽快赶上。好不容易遇到休息日还在家整理客户信息,和朋友出去玩也心不在焉,这是典型的"工作依赖"。他们通常只觉得自己在工作。

危机2:强迫症

32岁的赵静已经成为一家外国公司的高管。她对自己要求很高,几乎要求很高。有一次,她发了一份文件后,发现里面有一个打字错误。由于这个原因,她整整一周都睡不着觉,当她想起这件事时感到不舒服。赵静的问题属于“强迫症”。他们剥夺了自己犯错误的权利,不能接受工作中的错误。

危机3:情感孤立

许多女性经常隐藏自己的脆弱和恐慌,以便在周围的人眼中保持独立的形象或自我保护。他们独自撑起一片天空,被远处的每个人欣赏,但是他们忘记了他们也需要支持。高职位常常使他们很难找到亲密的朋友交谈和寻求帮助。大多数时候,他们处于“情感孤立”的状态。负面情绪难以化解,内心的孤独和抑郁日复一日地积累和蔓延。

总而言之,这样的女性在工作中投入了大量精力,所以她们会对其他一些问题产生一些影响。

youtube.com